Kakovostna nega telesa se najprej začne od znotraj

Ker redno skrbim za to, da je nega telesa kar se da prilagojena meni, jo vedno nadgrajujem. Ker sem imela nedolgo nazaj izjemne težave s suhostjo kože, sem morala začeti s spremembo korak za korakom, ker nisem vedela točno, kaj bo pomagalo. Najprej sem se odločila za pilinge in razna olja ter losjone. 

Piling telesa sem takrat izvajala enkrat tedensko. In ko sem enkrat v neki drogeriji iskala pripravke za piling ter masla za telo, mi je prodajalka rekla, da se mora piling izvajati komaj enkrat mesečno. Presenečena nad tem, da je takšna nega telesa s pilingom dovolj, sem seveda povprašala, zakaj? In tako sem izvedela, da lahko, da imam ravno zaradi tega težave s suho kožo, ki se mi ne rešijo, saj se koža prilagaja in posledično odebeljene, da se brani pred pilingom. Res sem potem izbrala le enkrat mesečni piling z naravnim oljem in kavo, dodala gel za tuširanje z oljem ter vključila losjon za telo s hialouronsko kislino. In za čuda se je res po nekaj mesecih koža začela izboljševati. Koža ni bila še mehka, kakor bi želela, ampak napredek, je bil dovolj opazen, da sem lahko rekla, da je takšna nega telesa zadovoljiva za začetek, ker ima rezultate. Ta način ohranjam še danes, ker mi najbolje ustreza.

Seveda pa brez prehrane ne gre. Kar uživamo, se nam pozna na koži. In ker je sladkor glavni krivec za vse, sem ga zelo hitro zamenjala s fruktozo in stevio. In tako se je tudi ta del izkazal zelo efektivna nega telesa, saj je bila koža vedno manj suha in vedno bolj navlažena.

Moja koža se še danes s takšnim načinom razmišljanja in delovanjem izboljšuje. Še dobro, da sem zelo hitro spoznala, da nega telesa ni samo tisto, kare delamo na telesu, temveč je mnogo bolj pomembno tisto, kar delamo v telesu.